【あと一品 野菜のおかず】なすの丸煮

なすの丸煮 副菜

ヘタを落としたなすを切らずにそのまま煮ます。

柔らかくなったなすがだしを吸って美味しく、丸ごとのなすで見た目もインパクトがあります。

なすがたくさん手に入ったときにおすすめの一品です。

材料と作り方(なすの丸煮)4人分

  • なす 4本
  • A(煮汁)
    • だし 300cc
    • みりん 大さじ1.5
    • しょうゆ 大さじ2
なすに穴をあける。

1.なすはへたを落として、3カ所くらい菜箸を刺して深い穴をあける。皮を破かないように注意する。

煮汁を煮立て、なすを並べて煮る。

2.なすが重ならずに入る大きさの鍋に煮汁を煮立て、なすを並べて落し蓋をして弱火で10分煮る。

裏返して、追加で15分煮る。

3.落し蓋を外してなすを裏返す。落し蓋を戻して弱火で15分煮る。

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