【簡単 お昼ご飯】土鍋で作る、玉ねぎたっぷりの鶏めし

鶏めし 昼食

土鍋に鶏肉を切らずにそのまま広げて入れて作る鶏めしです。

炊けた後でフタを開けたときに、のっている鶏肉の存在感があります。

鶏肉とご飯の間の玉ねぎもとろっとしておいしいです。

炊きあがった後で、鶏肉だけ調味料で煮て煮汁をタレにすると、濃い目に味付けた鶏肉とタレでご飯がよりおいしくいただけます。

土鍋で作る鶏めし、少し焦げたご飯も土鍋で作るご飯の楽しみです。

お昼ご飯に迷ったときにもおすすめの土鍋ご飯、ぜひお試しください!

材料と作り方(鶏めし)3合分

ご飯と調味料と水を土鍋に入れて、玉ねぎと鶏肉を入れて炊くだけです。

調味料を入れたら混ぜること、火加減に気をつけること、の2点に気をつければおいしい鶏めしになりますよ。

  • 米 3合
    • 水 540cc
    • 日本酒 50cc
    • しょうゆ 50cc
  • 鶏もも肉 2枚
    • 日本酒 大さじ1
  • 玉ねぎ 1個
  • 細ねぎ 2本(あれば)
  • A(調味料)
    • みりん 大さじ1
    • 日本酒 大さじ1
    • しょうゆ 大さじ2
鶏めし 材料

1.米は洗ってザルにあげておく。鶏肉に日本酒大さじ1をふる。玉ねぎは縦半分に切ってから薄切りに、細ねぎは小口切にする。

土鍋に米、水、日本酒、しょうゆを入れて混ぜる。

2.土鍋に米、水540cc、日本酒50cc、しょうゆ50ccを入れて軽く混ぜる。

玉ねぎを全体に散らす。

3.玉ねぎを全体に散らす。

鶏もも肉を玉ねぎの上にのせる。

4.鶏もも肉を玉ねぎの上に広げてのせる。

蓋をして炊く。

5.蓋をして、沸くまで強火(7~8分)、中火にして7分、弱火で8分火にかけて炊く。炊きあがったら、5分そのまま蒸らす。

鶏もも肉をとり出して切り、Aの調味料で煮る。

6.5分経ったら、鶏肉をとり出して一口大に切り、Aの調味料で5分煮る。

ご飯、鶏肉、ねぎの順に盛り付ける。

7.ご飯を器に盛り、鶏肉をのせ、鍋の煮汁を鶏肉にかける。あれば細ねぎを散らす。

まとめ

鶏肉と玉ねぎがよく合う、鶏肉を1枚そのまま丸ごと使う鶏めしをご紹介しました!

炊けた後で、鶏肉を調味料で煮るひと手間がこの料理のポイントです。

手間をかけた分、おいしくなります。

土鍋で作る鶏めしを土鍋のまま食卓に運んで、それぞれが食べたいだけよそうのも楽しいですよ。

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