ほうれん草を茹でて、ツナで和えます。
常備菜として多めに作って冷蔵庫に入れておくと便利です。
材料と作り方（ほうれん草のツナ和え）4人分
- ほうれん草 5株（180gくらい）
- ツナ缶 1缶（７０ｇ）
- A（調味料）
- すりごま 大さじ1
- みりん 大さじ1/2
- しょうゆ 大さじ1
１．ほうれん草は熱湯で1株ずつ茹でる。水を張ったボウルにとって冷やす。
２．軽く水を切ったほうれん草を3センチの長さに切る。水気をよく絞っておく。
３．ボウルに汁気を切ったツナ缶とAを入れて混ぜる。
４．２のほうれん草を3のボウルに入れて和える。
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