【簡単 お昼ご飯】和風キーマカレー

キーマカレー 昼食

食べやすく、いつもとはちょっと違ったカレーが食べたいときにおススメの和風キーマカレーです。

少しだけ味噌としょうゆを入れます。

煮込み時間も短めで作り方も簡単です。

たくさんおかわりしてしまう和風キーマカレー、夏の暑さの中でも美味しく食べられます。

材料と作り方(和風キーマカレー)6皿分

  • 合いびき肉 600g
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん1/3個
  • にんにく 1片
  • 生姜 1片
  • 水 600cc
  • 天かす 大さじ3
  • みそ 大さじ1/2
  • しょうゆ 小さじ1
  • カレールウ 180g(6皿分)
キーマカレー 材料

1.玉ねぎとにんじん、にんにく、生姜はみじん切りにする。

ひき肉を炒める。

2.フライパンに油大さじ1を引き、ひき肉を色が変わるまで炒める。

にんにく、しょうが、玉ねぎ、にんじんを炒める。

3.にんにく、しょうが、玉ねぎ、にんじんを入れて、玉ねぎが透明になるまで炒める。

水を注ぎ煮立ったら、天かす、みそ、しょうゆを入れて混ぜる。

4.水を注ぎ、煮立ったら天かす、みそ、しょうゆを入れて混ぜる。沸いたら灰汁をとり、弱火で5分煮る。

カレールゥを溶かす。

5.カレールゥを溶かし、5分煮る。

コメント