鶏むね肉を茹でて、はちみちを使った調味料に漬けます。
ぷるぷるした鶏むね肉の食感と、はちみつとしょうゆの組み合わせが美味しいです。
冷やして食べると、夏に涼しいおかずになります。
材料と作り方(鶏むね肉のはちみつしょうゆ漬け)4人分
- 鶏むね肉 2枚
- 塩 小さじ1/2
- 日本酒 大さじ2
- レタス 4枚
- A(調味料)
- はちみつ 大さじ1
- 日本酒 大さじ1
- しょうゆ 大さじ2
- 生姜 1片
![鶏むね肉に日本酒をふる。](https://fragrantorange.com/wp-content/uploads/2023/08/chickenhoneysoysauce1.jpg)
1.鶏むね肉はビニル袋に入れ、塩小さじ1/4と日本酒大さじ1をふり、20分冷蔵庫で置く。
![鶏むね肉を切る。](https://fragrantorange.com/wp-content/uploads/2023/08/chickenhoneysoysauce2.jpg)
2.鶏むね肉をそぎ切りにし、食べやすく切る。
![鶏むね肉にもう一度日本酒をふる。](https://fragrantorange.com/wp-content/uploads/2023/08/chickenhoneysoysauce3.jpg)
3.切った鶏むね肉はをビニル袋に入れ、塩小さじ1/4と日本酒大さじ1をふり、10分冷蔵庫で置く。レタスを洗ってちぎり、鍋にお湯を沸かす。
![鶏むね肉に片栗粉をまぶす。](https://fragrantorange.com/wp-content/uploads/2023/08/chickenhoneysoysauce4.jpg)
4.沸かしている間に鶏むね肉の水気を軽く拭き、片栗粉をまぶす。
![鶏むね肉を茹でる。](https://fragrantorange.com/wp-content/uploads/2023/08/chickenhoneysoysauce5.jpg)
5.お湯が沸いたら、鶏むね肉に火が通るまで茹でる。
![鶏むね肉の水気を切る。](https://fragrantorange.com/wp-content/uploads/2023/08/chickenhoneysoysauce6.jpg)
6.茹でた鶏むね肉はザルにあげて水気を切る。
![鶏むね肉を調味料に漬ける。](https://fragrantorange.com/wp-content/uploads/2023/08/chickenhoneysoysauce7.jpg)
7.生姜をすりおろし、ボウルにAを入れて混ぜ、6の鶏むね肉を入れてよく混ぜる。冷蔵庫で冷やす。食べる直前に器にレタスを敷き、鶏むね肉を盛り付ける。
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