【豚肉のおかず】豚肉とかぼちゃの甘辛炒め

主菜

かぼちゃが甘く、豚肉と相性がいいです。順番に炒めて、混ぜ合わせるだけで簡単。

豚肉に最初に下味をつけます。

材料(4人分)

  • 豚肉  400g
  • かぼちゃ 1/4個(300gくらい)
  • A(調味料)
    • しょうゆ 大さじ2
    • 日本酒 大さじ1
    • みりん 大さじ1/2
    • 豆板醤 小さじ1

作り方

豚肉に下味をつける。

1.豚肉は一口大に切り、下味をつけておく。

 かぼちゃは5mm幅の櫛型に切り、食べやすい大きさに切る。

かぼちゃを焼く

2.フライパンに油大さじ1を引き、かぼちゃを柔らかくなるまで、途中で裏返して両面を焼く。かぼちゃをお皿に取り出す。

豚肉を炒める

3.フライパンに油大さじ1を引き、中火で豚肉を炒める。

かぼちゃと炒め合わせる

4.かぼちゃを戻し入れ、炒め合わせる。

コメント