【簡単 お昼ご飯】夏休みのお昼ご飯

夏休みのお昼ご飯 昼食

子ども達が夏休みに入りましたね。

朝に慌てて子どもを送り出す必要がなく、子どもとゆっくり過ごす夏休みは楽しいものの、一番困るのがお昼ご飯です。

皆さん、お昼ご飯はどうされているのでしょうか。

うちでは簡単に作れるご飯もの、パン食、麺類を順番に回しています。

夏休みによく作るうちのお昼ご飯を紹介します。

夏休みのお昼ご飯

夏休みによく作るお昼ご飯です。

外食の日を除くと、お昼ご飯はこれらで回っています。

  • 味ご飯
  • そぼろ丼
  • 冷やしうどん
  • 焼きそば
  • 焼きうどん
  • たこ焼き
  • お好み焼き
  • 親子丼
  • 豚丼
  • そうめん
  • おにぎり、豚汁

ミートソースやポークケチャップなどは多めに作って、次の日にドリアやトーストにのせる、など同じおかずを使った別の食べ方をすることもあります。

同じおかずが続くのが嫌な場合は冷凍しておいて、翌週のお昼ご飯に別の食べ方でいただきます。

どうしても作りたくない日や時間のない日、何も思いつかない日は「おにぎり、豚汁」か「パン(美味しいパン屋さんで買ってくる)」になります。

無理をしないのが一番です。

夏休みは長いので、手抜きの日があってもいいかと思っています。

まとめ

夏休みは長いような、短いような不思議な時間ですね。

旅行や行事もあるので、無理せず元気に過ごせるといいと思います。

しっかり食べて、暑い夏を乗り切りましょう。

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