水切りした豆腐を豚肉で巻いて焼きます。
豆腐とねぎに豚肉の味が染みて美味しくなります。
材料と作り方(豚肉の豆腐巻き)4人分
- 豚肉(バラ薄切り) 250g
- 木綿豆腐 1丁
- ねぎ 1/2本
- 薄力粉 20gくらい
- A(調味料)
- みりん 大さじ1
- 日本酒 大さじ1
- しょうゆ 大さじ2
- 豆板醤 小さじ1
1.豆腐は切らずにキッチンペーパーを敷いた耐熱皿に置き、ラップなしで電子レンジ500Wで3分加熱して水切りをする。水切りしたら、16等分にする。ねぎは斜め切りにする。
2.豆腐を豚肉で巻き(豆腐1個あたり薄切り肉2枚くらい)、薄力粉をまぶす。
3.フライパンに油大さじ1を引き、巻き終わりを下にして2を中火で焼く。
4.焼き色がついたら裏返し、肉を寄せてねぎも一緒に焼く。
5.豚肉とねぎに火が通ったら、Aをまわしかけて絡める。
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