柔らかく煮た冬瓜、温かくても冷やしても美味しいです。
とろりとした冬瓜は子どもにも好評なおかずです。
夏ははやめに作って冷やしておくことをおすすめします。
材料と作り方(冬瓜とひき肉の煮物)4人分
- 冬瓜 1/4個
 - 豚ひき肉 200g
 - 生姜 1片
 - 片栗粉 大さじ1
 - 水 20ccくらい
 
- A(煮汁)
- 水 400cc
 - みりん 大さじ1
 - 日本酒 大さじ1
 - しょうゆ 大さじ2
 
 

1.冬瓜はわたと皮を除いて一口大に切る。生姜はみじん切りにする。

2.圧力鍋に油大さじ1/2を引き、生姜を炒める。香りが立ったらひき肉を入れて色が変わるまで炒める。

3.冬瓜を入れて、冬瓜が少し透明になるまで炒める。

4.Aの煮汁を入れて、5分加圧する。圧力が抜けるまで自然放置する。

5.蓋を開けて、水溶き片栗粉を入れて加熱しとろみをつける。
  
  
  
  

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